
书中对练功前准备,修炼要领,五运六气枢要,脏腑配经络,经络配四时等都作了详细的图说,并重点介绍了,二十四气导引图,分述二十四节气的练功方法及所治疾病,图文并重,简易实用,对后世医疗气功的发展有较大的影...
计有藐诸友书,开关问答,后天集解,筑基炼已,养已炼已,后天次序,内外二药,药物相类,三品互养,炼功五关,产药层次,药物层次,丹砂二种,神气性命,先天直指,神气精论,精气神论,性命顺逆,玄...
陈王廷,1600,1680,字奏庭,河南温县陈家沟人,根据大量史料的分析研究,研究整理当时各家拳法,创造太极拳的是明末的陈王廷,陈王廷是陈家沟第九世,其父名抚民,祖名思贵,均好拳习武...
掤劲在推手中很重要,掤劲不可太足,亦不可太弱,用腰腿劲,前臂旋转滚动,使敌力转向斜方而不能攻入,攻敌时则先往后向下引劲,使敌劲出偏,重心失常,我再借势掤之,两手一劲前推,一劲后拉,如采花摘果之态...
为周,183,庄周撰,又称,南华真经,全书三十三篇,多以寓言阐述哲理,其中也有不少关于气功的论述,如踵息,心斋,坐忘,缘督以为经,吹喣呼吸,吐故纳新等等,对后世影响较大,道家经典著作,为周,183...
待连登知晓此事为时已晚,无可挽回,故此临终遗嘱于鉴进京投师宋迈伦深造,尔后,于鉴在京多年,得到了宋迈伦师伯的真传,拳艺深精,威震武林,名扬四海,由于有以上一段历史,才有于拳宋手之说,会友镖...
文字有温度
第268章 怼旧同事 发表于 2026-06-02 12:58意象运用巧妙,有余韵。
第437章 《恋爱味道》 发表于 2026-06-02 02:59有着强烈的个人风格,一看就知道是谁写的。
第276章 受责 发表于 2026-06-02 10:38开头平平无奇,但越看越上头,差点错过宝藏。
第1143章 老前辈能有什么坏心思呢? 发表于 2026-06-02 03:04设定是加分项
第1014章:偶遇年轻版“星爷” 发表于 2026-06-03 01:43